Press美容記事
#DIT
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「噛むこと」はこんなに美容と関係がある！？ダイエットだけじゃない！歯の健康、フェイスライン引き締め効果も！
よく噛むと、満腹中枢を刺激するため、ダイエットに効果的であるといわれていますが、その他にはどのような効果があるのでしょうか？実は、美肌効果や小顔効果など、美容に･･･
2019-10-02
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食べるなら「高DIT食品」がおすすめ！食べることでエネルギーを消費して、ダイエット！
食事をすると、体がポカポカした経験、誰しもあるのではないでしょうか。これは、「食事誘発性熱産生（DIT）」といい、食べ物を消化吸収するときに一部が熱となり、エネ･･･
2019-05-31
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」