Press美容記事
#5:2ダイエット
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2日間我慢するだけ!?「5:2ダイエット」の方法や効果とは!?
1週間のうち2日を断食日として、食事制限をするダイエット法。運動もあわせておこなうため、ストイックですが、その分効果を感じる人も多いようです。 では、具体的に・・・
2019-08-10
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2019-08-10
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