Press美容記事

#美しい人

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  「美の秘訣は？」「何もしてません」のカラクリに、30代になって気が付いた【30代のリアル美容#16】

  テレビや雑誌のインタビューで美しい女優さんが「美の秘訣はなんですか？」と聞かれて「特別なことは何もしていません」と答えているのを見聞きしたことがありませんか？2･･･

  橘 美波 byBirth編集部

  2019-05-17

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  今、大注目のマインドフルネスでしなやかな美しい心を整える

  今、この瞬間、目の前にあるものに五感を使って向き合う“マインドフルネス”。強いストレスや心身の疲れを解き放ち、心と体を整えてくれます。マインドフルネスで得られる･･･

  森本悠希

  2018-09-08