Press美容記事

#煮込み料理

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  “煮込み料理”で「野菜」と「たんぱく質」をいっぺんに摂ろう！楽して綺麗に！

  食卓を考えるときに悩むのが、野菜とたんぱく質の両方を取り込むこと。サラダに鶏の湯がいたささ身をのせたり、チーズと組み合わせたりと、方法はいろいろありますが、一気･･･

  はるの

  2018-02-11

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  「煮込み料理」に“ぱらぱら野菜”で、栄養をオールマイティにとろう！！

  煮込み料理は野菜やたんぱく質を一気に摂れて、しかも作り置きできるので、とっても便利な料理です。でも、唯一足りないのが生の野菜。そこで、煮込み料理にパラパラと野菜･･･

  はるの

  2018-01-28