Press美容記事

#心の疲れ

• 

  春こそマインドフルネス！5月病を防いで元気美人でいるためのコツ

  就職や転職、進入学や引っ越しなど、春は何かとイベントが絶えない季節。目立ったイベントがたとえなくても、季節の変わり目ですから気温の寒暖差も大きく、どうしてもスト･･･

  イガラシ

  2019-05-10

• 

  いつも心が疲れているかも。そんな時は、思考のクセを見直そう

  責任感をもって物事を成し遂げる、先を予測した行動をする、周囲に合わせる、他人を思いやる。いずれも、仕事や明るい将来設計、良好な人間関係のために必要です。けれど、･･･

  森本悠希

  2018-09-16