Press美容記事

#便秘対策

• 

  本当に知ってる？美容や健康に役立つ“フラクトオリゴ糖”の魅力

  「オリゴ糖が体に良い」ということは知っていても、具体的にどのように体に良いのでしょうか？ 美容や健康に役立つ“フラクトオリゴ糖”について、その働きや、摂取の仕･･･

  naomiimai

  2022-03-30

• 

  便秘知らずの美BODYへ！体の巡りをよくする「美習慣」3選を紹介

  便秘に悩み続けてきた筆者が、便秘改善を叶えたとっておきの方法を紹介。 食べ物や運動など外側からも内側からもケアして、便秘知らずの美BODYを手に入れましょう。･･･

  黒木 莉紗

  2021-03-27

• 

  ダイエット中の停滞期、どんな食事をすれば乗り切れる！？停滞期をスムーズに乗り切る方法

  ダイエット中、順調に体重が減っていたのに、急に減らなくなったという経験をしたことがある人は多いのではないでしょうか？「停滞期」と呼ばれますが、どのような食事をし･･･

  naomiimai

  2020-07-08