Press美容記事

#うつ病

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  今すぐ出来る生理前の落ち込みやイライラを軽減させる方法とは

  生理前の症状は人によって異なります。食欲が増加する人もいれば減退する人、先月は違う症状であっても今月はまた別の症状など。そして、落ち込みやイライラなどの精神的に･･･

  nin

  2019-02-28

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  秋冬に食べ過ぎな人は要注意、“ウィンターブルー”の原因と予防法

  食欲の秋からスタートし、これから美味しい食べ物がたくさん増えてくる時期に、いつも以上に食べ過ぎたりはしていませんか。他にもよく寝てしまう、気分が落ち込んでしまう･･･

  nin

  2018-10-09