正しい洗顔法①手を清潔にして泡を泡立てる

まずはじめに、手を洗って清潔な状態にしましょう。次に、洗顔料を細かい泡を作るように良く泡立てていきます。その作り方は、洗顔料を利き手とは逆の手の平に乗せ、少し窪めて、手のひらをボウルに見立て、利き手の指先3本で水を混ぜながら良く泡立てます。この作り方が苦手だなと感じる方は、泡立てネットを使用してみましょう。

正しい洗顔法②Tゾーンから優しく洗い始める

モッチモチな泡が玉子1分ほどの大きさまで出来たら、手と肌の間にクッションの様に泡を乗せ、まずはTゾーンや顎など、皮脂が多い部分からやさしく洗い始めましょう。このとき、なるべく指がお肌に触れないようにすることがポイントです。そして、乾燥しがちな目元や口元などは、泡を乗せるだけで十分です。

正しい洗顔法③優しく洗いあげる

洗顔料をぬるま湯で最低20回以上はすすぎましょう。このとき、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。また、お湯の温度は33度～36度くらいがいいでしょう。そして、清潔なタオルで顔の水気を拭き取り、完了です。

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出典：@cosmeより

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いかがでしたか？普段やっている洗顔の方法を少し見直すだけで、ぷるぷるなお肌を作ることができるのです。ぜひ、普段の洗顔方法を見直してみてくださいね。