焦らないで大丈夫！日焼けしちゃったあとの症状別対処法

今年の夏は例年以上に猛暑の連続！！
うっかり日焼けをしてしまって「シミになったらどうしよう」悩んでいる方も多いことでしょう。
日焼け後にできるケア・すべきケアって？

赤くなる日焼け　～紫外線B波の影響～

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お肌は火傷と同じ状態！ひどい場合は水ぶくれができてしまうこともあり危険です。
水風呂や冷たいシャワーで冷やしましょう。

日焼け後の肌は水分不足！ローションやクリームをつけて保湿をします。

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痛みもなくこんがり焼けた肌は見た目には素敵です。
しかし、じわじわとシミやシワの原因になっているのでビタミンCを取りましょう。

こちらも保湿は重要です！ただでさえシワになりやすい日焼け。
乾燥は、よりシワを促進させるので、保湿は怠らないで！

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せっかくの夏。あまり、日焼けを気に過ぎず、思いっきり遊びたいですよね。
そして、帰ってきたら、面倒くさがらず、アフターケアに勤しみましょう。
あせらずに対応すれば、大丈夫です。
もし、「水ぶくれがひどい」「皮むけしたところが化膿した」などの場合は必ず皮膚科を受診して！！

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