スキンケアの必要性・スキンケアの中で重要視すべきものは？

こんな風に感じていませんか？

• スキンケアをしなきゃいけないと思ってなんとなくしているけど、何に効果的なのだろう
• 良いと聞いて使っているけど、このアイテムはなんのためなんだろう

スキンケアをする目的やアイテムの特徴を理解することが大切です。

スキンケアの目的

• 気候の変化、紫外線ダメージ、大気汚染、ストレスなどの外的刺激から守る
• 肌のコンディションを整える
• 乾燥や肌荒れ、将来の肌悩みを招かないように予防する
• 現在感じている肌悩みを改善したい、悪化させない

スキンケアアイテムの役割

• クレンジング：メイク汚れを落とす
• 洗顔：外気汚れ、皮脂汚れを落とす
• 化粧水：肌に水分を補いうるおいを高める
• 美容液：肌に美容成分を補い、栄養を与える
• シートマスク：肌に水分と美容成分を補う
• 乳液：肌に油分を補う、クリームをなじみやすくする
• クリーム：肌に油分を補う、水分を逃がさないように保湿する
• スペシャルケア：角質ケア、集中補修、毛穴引き締めなどアイテムによる

次にこんな風に感じることはありませんか？

スキンケアアイテムの購入方法として、百貨店やドラッグストアなど街中のショップやECサイトがあり、数々のブランドやメーカーから展開されています。近年はSNSやインターネットでもたくさんの美容情報がありますよね。

• アイテムの違いがわからない
• 自分にあったスキンケアがわからない
• 結局どれがどういいのかわからない
• どの情報が正しいのかわからない

と感じている人のために、エステティシャン歴15年の筆者がお答えします。

スキンケアで重要視すべきもの

• マストアイテムはクレンジング、洗顔、化粧水、乳液、クリーム
• 肌悩みやライフスタイルに応じて、シートマスク、美容液、スペシャルケアを取り入れる
• アイテムの中でも特にクレンジングとシートマスク、美容液選びはこだわる方が良い
• 自分の肌悩みを明確にし、肌悩みにあった美容成分が配合されたアイテムを選ぶ
• ブランドやメーカーにとらわれすぎず、肌に必要な量を補い、正しい使い方をする（負担のない価格帯のものを購入し、量をケチらない）

「特にクレンジングとシートマスク、美容液選びにはこだわる方が良い」とお伝えしましたが、この理由は「洗う・栄養を補う」からです。

メイク汚れや外気汚れなどがきちんと落ちていないと、あらゆる肌トラブルや肌悩みを招くだけでなく、せっかく良いスキンケアを使っていても浸透しににくく効果が半減してしまうことから、クレンジング選びや使い方にこだわりを持ちましょう。

シートマスク、美容液は肌にとっては栄養を与えるステップとなります。現在の肌悩みの改善、将来の肌悩み予防として、どの年代、肌質の人でも取り入れておくと数年後に違いが出てきます。

ドラッグストアで人気のスキンケアを試してみた

スキンケアはさまざまな場所で購入できますが、今回身近にあるドラッグストアで買えるスキンケアを試してみました。

クレンジングバーム

クレンジングもさまざまなタイプがあり、近年人気が高いバームタイプ。肌になじませるとオイル状に変化し、メイク汚れや毛穴の皮脂汚れをしっかり絡めとります。

デュオ　ザ クレンジングバーム ホワイトa

肌悩みに合わせてさまざまな種類を展開している「DUO（デュオ）」。「デュオ ザ クレンジングバーム ホワイトa」は混合肌、乾燥肌でも使いやすく、角質やくすみが気になる人におすすめです。

• 古い角質や毛穴汚れを落とす3種のクレイ（海シルト、モロッコ溶岩クレイ、タナクラクレイ）配合
• くすみケアにアプローチするブライトニング成分配合
• 肌のトーンを整えるコンプレックス成分配合

matsukiyo　クレンジングバームブラック

マツモトキヨシのプライベートブランドから発売されている「matsukiyo クレンジングバームブラック」。濃いメイクをすっきり落としたい、頑固な毛穴の皮脂づまりや黒ずみを改善していきたい人におすすめです。

• 古い角質や毛穴汚れを落とす炭を配合
• しっとりすべすべの洗い上がりにする保湿成分のコメ発酵液、酒粕エキス、セラミド配合

どちらも肌になじませると溶け、メイクになじみやすいです。

どちらかと言うと「デュオ ザ クレンジングバーム ホワイトa」はなめらかでサラッと、「matsukiyo クレンジングバームブラック」はなめらかでシャバシャバしたテクスチャーに変化します。

シートマスク

シンプルスキンケアだけでは肌悩みが改善されない、年齢とともに色々気になり出してきたと感じることもあるでしょう。しかし、美容液は数千円から数万円もするものもあるため高いと感じることも。そういった方におすすめなのはシートマスクです。

化粧水後に使え、毎日のケア、週に何回かのケアにも取り入れやすく、ながらで家事などもできるので忙しい人にもおすすめです。

LuLuLun　ルルルンプレシャス GREEN（バランス）

肌悩みに合わせてさまざまな種類を展開している「ルルルン」。特に筆者がおすすめするのはプレシャスシリーズです。

「ルルルンプレシャス GREEN」は保湿力が高く、乾燥や季節の変わり目になると肌がゆらぎやすい人におすすめです。

• 肌のうるおいを高める美容成分セラミド配合
• 浸透力に着目した浸透型セラムカプセル処方
• 22歳の皮脂を再現した植物由来の複合オイルL22(R)配合

matsukiyo　ポリュバリア フェイシャルマスク プレミアム

マツモトキヨシのプライベートブランドから発売されている「matsukiyo ポリュバリア フェイシャルマスク プレミアム」。化粧水だけでは保湿力が物足りない、特に大きな悩みはないけど肌のコンディションを整えておきたい人におすすめです。

• 100％国産米から抽出した酒粕エキス、コメ発酵液（保湿成分）を配合
• 保湿美容成分ヒアルロン酸Na、加水分解コラーゲン、プラセンタエキス、PCA-Na配合
• 肌を整えるオウゴン根エキス、加水分解ローヤルゼリータンパク配合

どちらもデイリー使いしやすいアイテムです。

どちらかと言うと「ルルルンプレシャス GREEN」は厚手のシート生地に、なめらかでしっとり系の美容液で保湿力が高めなので夜のスキンケアにおすすめで、「matsukiyo ポリュバリア フェイシャルマスク プレミアム」はシート生地が薄手でさっぱり系のスッと浸透する美容液なので朝のスキンケアにおすすめです。

このようにスキンケアも目的を理解すると使い方やアイテムの選び方なども変わってくるはずなので、ぜひ参考にしてみてください。