まぶたがたるむ原因をおさらい

まぶたがたるむ原因は大きく6つです。

• 加齢による肌や筋肉の衰え
• スマートフォンやPCなどによる目の疲れ
• アイメイクやマツエク、つけまつげのダメージ
• 頭皮のコリ
• コンタクトレンズ使用による皮膚の伸びや靭帯損傷
• 目元の乾燥

詳しくは「まぶたのたるみをなんとかしたい【1】ヘッドマッサージで目元すっきりを目指そう」で紹介しています。

【1】ではセルフマッサージによるたるみケアも解説していますので、本記事とあわせてチェックしてくださいね。

たるみが気になるならまぶたの乾燥をなんとかしよう！

さて、まぶたのたるみの原因になる目元の乾燥。目元の皮膚はとても薄く、顔の中でも特に乾燥しやすいパーツなんです。また、目元は、眼精疲労や冷えの影響で血液の流れも滞りがち。

すると、肌内部にあるハリ＆弾力成分が失わる・肌に必要な栄養が十分に細胞に届かない…などにより、まぶたのたるみが加速しかねません。エイジングケアの基本は保湿ですので、まぶたのたるみが気になるなら保湿ケアを充実させましょう。

普段使っているクリームで保湿してもOKですが、皮膚が薄く粘膜に近い目元は、とてもデリケート。アイクリームはそんな目元のことを考えた成分処方で、高保湿＆低刺激なアイテムがそろいます。

まぶたのたるみが気になるなら、普段の保湿ケアにアイクリームを取り入れるのがおすすめですよ。

どんなアイクリームを選べばいい？

それでは、商品を購入する際、おさえておきたいポイントをチェックしていきましょう。

高保湿成分が配合されているか

3大保湿成分（セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸）やアミノ酸、プロテオグリカンなどの高保湿成分がおすすめです。うるおいを守りつつ、肌のやわらかさを引き出すエモリエント効果が期待できる植物オイルも良いでしょう。

低刺激か

まぶたは皮膚がうすいため、少しの刺激で肌荒れやかゆみを引き起こしかねません。特にエタノールは注意が必要です。また、肌に合わない成分が配合されていないか確認し、使用前には必ずパッチテストをしましょう。

伸びはよいか

まぶたを摩擦したり、皮膚をひっぱたりすると、せっかくアイクリームを使ってもたるみが悪化しかねません。すーっと伸ばせるテクスチャのアイクリームを選びましょう。

シワ改善有効成分の有無

ここ数年人気のシワ改善化粧品。シワ改善効果を国に認められた有効成分が配合された薬用アイクリームなら、コラーゲンやヒアルロン酸が存在する真皮にアプローチして、ハリのある肌をサポートしてくれます。

現在、認可されている有効成分はポーラ独自のニールワン、資生堂独自のピュアレチノール、各メーカーが配合可能なナイアシンアミドの3つです。

なお、シワ改善の有効成分は、肌に刺激を感じる方もいるので、使用前はパッケージ等に記載された注意事項をきちんと確認しましょう。

プチプラ派におすすめなのはコレ

肌美精　リンクルケア 密着濃厚 アイクリーム

15g　1,738円（税込・編集部調べ）

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シアバター、レチノール誘導体、エラスチン、コラーゲン、ヒアルロン酸などを配合した濃厚クリームで、目元のうるおいをしっかり閉じ込めてくれます。

「乾燥小じわを目立たなくする」効能評価試験済なので、まぶたのたるみだけでなく、目元のシワが気になる方にもおすすめです。

まぶた専用アイテムならコレ

北の快適工房　リッドキララ

10g　4,378円（税込）※お試し定期コースご利用時

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上まぶた専用のジェル。まぶた専用の引き締め成分（カラスムギ穀粒エキス）と乾燥ダメージ保護成分（タイトペプチド-2）のWパワーで、重たくたるんだまぶたをイキイキした印象に整えてくれます。

高保湿アイテムならコレ

クラランス　トータル アイ インテンス

15mL　10,890円（税込）

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植物の恵みと先進テクノロジーの融合により、多くの女性をとりこにする化粧品がそろうクラランス。

するするとなめらかに伸びるアイクリームは、スイートアカシアワックス、ハルンガナマダガスカリエンシスエキスなどを配合。角層のすみずみまでうるおいで満たし、肌のハリ感を引き出してくれます。

米肌　肌潤改善アイクリーム＜医薬部外品＞

15g　5,500円（税込）

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日本で唯一「皮膚水分保持能の改善」の効果を国に認められた有効成分ライスパワーNo.11を配合。肌そのもののうるおい力を高め、トラブルが起こりにくい美しい目元に整えてくれます。

みずみずしく伸びがよいテクスチャなので、まぶたのケアにぴったりです。「乾燥小じわを目立たなくする」効能評価試験済み。

肌への刺激が気になるならコレ

ディセンシア　アヤナス アイクリーム コンセントレート＜敏感肌用アイクリーム＞

15g　5,500円（税込）

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敏感肌発想を軸に商品を展開するディセンシア。アヤナスはエイジングケアに特化したシリーズで、肌の刺激が気になる敏感肌の方におすすめです。

濃厚なクリームがうるおいヴェールを形成し、長時間、肌の水分とハリをキープしてくれます。

まぶたのうるおいを守って、たるみすっきりを目指そう

まぶたがたるむ原因は多岐に渡ります。だからこそ、さまざまなアプローチでケアするのが大切。まぶたの保湿ケアは、普段のスキンケアに組み込むだけなので、今すぐにでもはじめられる対策です。

ぜひ、今日から保湿ケアを徹底して、まぶたのたるみすっきりを叶えてくださいね。