敏感肌の人が紫外線を浴びるとどうなるの？

敏感肌の人に限らず、肌が敏感な状態のときはバリア機能が低下しており、さまざまなダメージを受けやすくなっています。その状態で紫外線を浴びてしまうと、さらに敏感になり、乾燥や肌荒れの原因となってしまいます。

対策とアフターケア

対策をしっかり行い紫外線を浴びにくくし、アフターケアについても知っておくことで、もしものときに備えることができます。これだけはやっておきたいという対策とアフターケアについてまとめてみました。

日焼け止めは年中が理想

紫外線には、UV-A波、UV-B波とあり、一年を通して地上に降り注いでいます。

特にUV-A波は肌の真皮まで影響をもたらし、窓ガラスも通過するので、室内や車内に居ても紫外線を浴びてしまいます。そのため、冬であっても、外出しないという日であっても、日焼け止めを塗って対策をすることが理想的となります。

敏感肌の人が日焼け止めを選ぶ際には、紫外線吸収剤フリーのものを使うことをおすすめします。

肌を鎮静させる

もしも日焼けしてしまったら、冷たいタオルやパックを使って、すぐに冷やして肌を落ち着かせてあげましょう。日焼けし、ほてったまま放置してしまうと、肌は軽いやけど状態となっているので炎症を起こしてしまったり、皮剥けをしてしまうこともあります。

鎮静させたあとは、乾燥しているのでたっぷり保湿をして、肌に水分をしっかり与えてあげましょう。

アイテムを活用する

紫外線は肌の露出しているところであれば、どこからでも浴びてしまいます。帽子やサングラス、アームカバーなど対策となるものを上手く活用して、うっかり日焼けをしてしまう前に予防しておきましょう。

おすすめ美白スキンケア

敏感肌の人にも使いやすいおすすめ美白スキンケアをご紹介します。美白スキンケアも併用して使うことで、日焼け後のほてりや肌の炎症を抑えてくれます。同時に、日焼けによるくすみやシミにもアプローチしてくれますよ。

IHADA　薬用クリアローション／薬用クリアエマルジョン

薬用クリアローション　180mL　1,980円（税込・編集部調べ）
薬用クリアエマルジョン　135mL　2,090円（税込・編集部調べ）

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IHADA（イハダ）より新しく、美白のスキンケアラインが誕生しました。乾燥、肌荒れも防ぎつつ、美白もしたい！という敏感肌の人にも使いやすいスキンケアです。

美白有効成分を配合しており、シミ、そばかす、肌荒れ、乾燥、ニキビを防ぐことで透明感のある肌へと導いてくれます。

ローション、エマルジョンともにさっぱりとしたテクスチャーで、みずみずしく肌がうるおうのを感じますよ。高精製ワセリン配合なので、うるおいバリアをつくり、外部刺激から肌を守ってくれます。

d プログラム　ホワイトニングクリア ローション MB／ホワイトニングクリア エマルジョン MB

ホワイトニングクリア ローション MB　125mL　4,290円（税込）
ホワイトニングクリア エマルジョン MB　100mL　4,620円（税込）

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資生堂 ｄ プログラム(@dprogram_ofc)がシェアした投稿

低刺激処方で、敏感肌向けのスキンケアブランド「d プログラム」には、さまざまな肌悩みに合わせたシリーズがあります。

こちらのホワイトケアシリーズは、シミやそばかすによってくすんでしまった肌に透明感を与えて、ニキビや乾燥といった肌トラブルを防ぎます。べたつきを感じにくく、肌をもっちりさせてくれるような高い保湿力がありますよ。

FANCL　ホワイトニング 化粧液／ホワイトニング 乳液

ホワイトニング 化粧液　30mL　1,870円（税込）
ホワイトニング 乳液　30mL　1,870円（税込）

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FANCLは無添加スキンケアにこだわっており、防腐剤を一切使用せず、凝縮された美容成分がフレッシュな状態で詰まっています。

美白ラインでは、居座りジミの原因ともいわれるメラノサイトの落下に着目しています。どうしても酸化しやすくなるビタミンCを、独自の技術によって安定させて配合することで、メラニンを防いで透明感を与えます。

化粧液、乳液を使い続けることでさらに肌が明るくトーンアップしていきます。また、しっとり、さっぱりタイプとあるので、好みに合わせて使うことができますよ。

夏本番を迎える前に

肌に優しく、明るい透明感も叶えてくれるのは嬉しいですよね。保湿力が高いといっても、さっぱりとしたテクスチャーのものが多いので、これからの夏場でもストレスなく使うことができます。

敏感肌だからといって美白を諦めてしまっている人も多いかもしれません。肌が敏感な状態だからこそ、日頃の紫外線対策に加えてスキンケアを見直してみましょう。

対策やケアをしっかり行うことで、夏の終わりの肌もいつもより変わっていきますよ。