寒い時期でもツルツルモチモチな美肌をつくる

乾燥する今の時期、気づいたら脚がカサカサ！なんてことはありませんか？放置してしまうと炎症を起こしたり、痒みが出てくる場合も。

いつ見られても、触られてもうるおっているお肌は、まさに女子の魅力の一つです。そんなお肌になるために、どんなケアをすれば良いのか、自宅で行うケア方法をご紹介します。

ボディケアのポイント【バスタイム】

Point［1］入浴剤は保湿や美容成分が入ったものを

お風呂上がりは特に乾燥が進みやすいため、入浴剤にもこだわって選ぶことがオススメ。酵素タイプや塩タイプ、炭酸タイプなどの種類がある入浴剤の中で、どれを選んで良いのかわからない！とお思いですか？

乾燥肌さんや保湿がしたいあなたにオススメなのは、“ミルクタイプ”や“オイルタイプ”。

植物オイルなどのうるおいを与えてくれる成分や、スキンケア効果のある成分が多く含まれているのが特徴です。お風呂上がりもしっとりとなめらかな肌を保つことができます。

Point［2］スクラブで古い角質をオフ

肌がざらついていたり、保湿をしてもうるおいが浸透しにくいと感じたら、それは角質が厚くなっているサイン。お肌のターンオーバーが、何らかの原因で遅れてしまうと古い角質が剥がれ落ちずに、ザラザラ・ゴワゴワとした肌触りになってしまいます。

週に1～2回、定期的にスクラブでやさしく角質をオフすることでターンオーバーが促され、うるおいの浸透力も上がります。

入浴後のお肌が柔らかくなったタイミングで行うのが◎。ゴシゴシするのではなく、肌を撫でるようにやさしくケアしていきましょう。

Point［3］ボディソープはしっかり泡立てる

全身の毛穴汚れや皮脂、垢などの汚れを落とすボディソープ。石鹸や液体のタイプなど、最近ではたくさんのボディソープが売られています。

オススメは自然由来の石鹸や、ヒアルロン酸・セラミドなどの保湿成分が配合されたボディソープ。肌のバリア機能を傷つけず、うるおしながら優しく汚れを落とします。

洗うときはたっぷりの泡で汚れを落としましょう。泡立てることで汚れを浮かび上がらせて、少ない摩擦で洗浄でき、細かいところの汚れも落とすことができます。モコモコの泡で洗うことで、すすぐ時の洗い残しになりにくいのも◎。

ボディクリームの選び方【うるおす】

ボディケアで最も大切な保湿。お風呂上がりは体の水分が蒸発しやすいため、なるべく早めに保湿をしてうるおいを保ちます。

肌をうるおすボディケアは、油分と水分の配合量によって分かれています。自分の肌の乾燥具合によって、ベストなアイテムを厳選してみましょう。

ボディローション

全身用の化粧水。軽い保湿力で、さらりとした使い心地のものが多いのが特徴。乾燥しやすい人はその後にミルクやクリームを重ねて塗ると、さらにしっとり無敵の美肌！

ボディミルク

全身用の乳液。ローションより油分が多く、しっかり保湿をしつつベタつかない使い心地。簡単に済ませたい、ベタつくのは苦手という方にオススメ。

ボディクリーム

ローションやミルクよりも油分の多い、クリームタイプのボディケア。高い保湿力で肌の水分を逃しません。しっかり保湿をしたい方にオススメ。

ボディバター

ボディケアで知られる「THE BODY SHOP」の創始者から考案された保湿クリーム。シアバターやココアバターが配合され、こってりとしたテクスチャーで高い保湿力が特徴。

ボディオイル

上記4つのタイプよりも、圧倒的に油分の多いオイルタイプ。伸びがよく、肌の水分をしっかり閉じ込めてくれます。お風呂上がりの肌が湿った状態でオイルを塗り、余分な水分をタオルで抑えることで、べたつかずにしっとりと保湿することができます。

気分も上がる。【Body care】オススメアイテム

入浴剤とボディオイルがこれ一つで！

comfort zone　トランキリティ バス アンド ボディ オイル

200ml　14,300円（税込）

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アマランスオイルという栄養価の高い成分がたっぷりと配合された、ボディオイルとしても使える入浴剤。

シダーウッド、スウィートオレンジ、ダマスクローズなどのエッセンシャルオイルがブレンドされた、トランキリティの香りです。心と体のバランスを整える香りで、ほっとリラックスできます。

入浴剤として、お湯に10～15ml垂らせば贅沢なバスタイムに。ボディオイルとして使う場合は、入浴後の濡れた肌に直接なじませ、残った水分をタオルで拭くとモチモチなハリのあるお肌を実感できます。

極上のスパにいるような気分に

HARNN　オリエンタルローズ ナチュラル ボディバーム

7,040円（税込）

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ローズウォーター、コエンザイムQ10、シアバター、米ぬかなどの美容成分が配合された、バーム状のボディクリーム。素早く肌に浸透し、べたつかずに肌をしっとり保湿します。

魅惑的なアジアンローズの香りが、贅沢な至福のひとときを演出。