化粧水

化粧水は、水溶性の保湿成分の含まれたものを使おう。

化粧水は、「水溶性の保湿成分」が含まれたものがオススメです。
「水溶性の保湿成分」とは、皆さんが聞きなれた成分だと、ヒアルロン酸やコラーゲンが、それに当たります。
また、肌の角質層を形成している「NMF」に含まれる成分も、同じく水溶性の保湿成分なので、それらを使用しても良いでしょう。
こちらは例として、「アミノ酸」「乳化ナトリウム」「尿素」そして「ミネラル類」があげられます。
これらを配合した化粧水を、手で包み込むように優しくつけていきましょう。

美容液

セラミド配合の美容液を使う。

先に触れたNMFと同じく、角質層が水分を保持するのに重要な働きをしている「細胞間脂質」の約50パーセントを占めているのが「セラミド」です。
ゆえに、セラミド配合の美容液が効果的なのです。
セラミドの中でも、肌に最も多く存在している「セラミド2（ヒト型セラミド）」の表記があるものがよりオススメと言えます。

よりシンプルなスキンケアを目指すならば、これで終わり！

なぜならば・・・

乳液とクリーム・油性タイプの美容液は、用途は同じ！

もしまだ乾燥が気になるようであれば、乳液やクリームを気になる場所のみに薄く塗ろう。

余計な油分は酸化をして、肌に刺激を与えたり、毛穴をつまられたりする原因になってしまうので、
乾燥を気にするあまり、たくさんの保湿化粧品を重ねたくなる気持ちはわかりますが、油分は最低限に抑えてくださいね。

スキンケア方法は、こちらから動画でもチェックできますよ。