目もとケアを充実させて。毎日のお手入れに

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目もとケアを充実させて。毎日のお手入れに

暑い時期でも欠かせない目もとのケア。あなたはどれくらいケアできていますか?「目は口ほどに物を言う」ということわざがあるように、「目」は相手に対して大きな印象を与えます。マスクをしているときも、人と話をするときも、「目」の部分は常に人を惹きつける部分でもありますよね。
今回は、そんな“目もとのケア”についてご紹介します。

  • 2020-06-02

目もとは敏感?目もと事情

目もとは敏感?目もと事情
出典:byBirth

目の下はゆで卵の薄皮にように薄く、とてもデリケートな部分です。皮膚の厚いところで約2~3mm程の厚さなのに対して、目の下の皮膚は0.5~0.6mm程しかなく、人の身体の中でも最も皮膚が薄い場所といわれています。そのため、皮膚の下の毛細血管も浮いて見えやすく、“クマ”の原因に。

皮脂腺や汗腺が少ないことから、乾燥しやすい部分でもあります。人は1日に約1万回のまばたきをしますが、それによって目を何度も動かすことで、シワができやすくなります。また肌のハリと弾力を保つ、コラーゲンとエラスチンが加齢とともに減少し、目の下はシワやたるみを引き起こしやすくなるのです。

そんな目の下に起こりがちな、トラブルとその原因をご紹介します。

目の下のクマ

目の下のクマ
出典:byBirth

朝起きて鏡を見た時、クマがひどいなんてことはありませんか?クマがあるだけで老けて、疲れているように見えますね。

クマには3つの種類があります。

1. 青いクマ

青クマは、目の下の血行不良によるもの。目の下にはたくさんの毛細血管が通っているため、この血液循環が滞ることで、薄い皮膚から透けて見えてしまうのです。主に運動不足、睡眠不足、喫煙、栄養不足などによって引き起こされます。

2. 茶色いクマ

乾燥しやすく、外からの刺激の影響を受けやすい目の下に、メラニン色素が沈着して起こります。目をこすったり、紫外線の影響を受けた目を守ろうと、メラニン色素が過剰に生成されることが原因です。

目をこすることや、クレンジングや洗顔時、衣服などの摩擦により引き起こされるため、普段からのやさしいケアが必要です。

3. 黒いクマ

黒クマは、目の下がたるむことにより影ができ、黒く見えるというものです。加齢とともに肌のうるおいが減少し、加えてまばたきなどで動かすことにより、シワやたるみを引き起こし、黒クマとなります。

“眼輪筋”という、目の周りを囲うようにある筋肉が衰えることによって、眼球が下に下り、たるみを引き起こしやすくなります。この筋肉が衰えるとまぶたが下がり、小さい目になりやすくなります。その他にも眼輪筋の衰えにより、おでこの筋肉を使って目を開けることで、おでこにもシワができやすくなります。

目の下の乾燥によるシワ、たるみ

目の下の乾燥によるシワ、たるみ
出典:byBirth

目の下は皮脂腺や汗腺が少なく、とても乾燥しやすい部分です。うるおいを保つ力も弱いため、シワやたるみを引き起こしやすくなります。

デリケートな部分であるため、紫外線などの外部からの刺激も受けやすく、乾燥しやすくなります。また長時間にわたってPCやスマートフォンの画面を見ることで、血行が悪くなり、うるおいを保つ働きも低下します。

目もとをケアして脱老け顔!

目もとをケアして脱老け顔
出典:byBirth

そんなデリケートな目の下は、普段からの特別なケアが必要な場所だといえるでしょう。

具体的なケア方法を3つご紹介します。

アイクリームを使う

トラブルの起こりがちな目もとにつけるアイクリームは、栄養成分が濃厚に凝縮されているものが多くなっています。そのためメーカーによっては、こっくりとした固めのテクスチャーのものもあります。まずは米粒大くらいの大きさをとり、体温で温めます。温めることによって、肌に浸透しやすくなります。

両手の薬指で、やさしく目の下になじませましょう。なぜ薬指なのかというと、“一番力が入りにくい指”だからです。皮膚の薄い目の下は、刺激や摩擦にとても敏感です。やさしいタッチで行いましょう。

基本的な順番は、化粧水→アイクリーム→乳液orクリーム。(メーカーによって推奨する順番が異なる場合もありますので、購入する際に確認してください)

週に1回の目の下パック

毎日アイクリームで整えていれば、パックは週に1回でも、十分効果が発揮できるでしょう。

こちらもアイクリーム同様、美容成分や保湿成分が濃厚に含まれています。パック前は一度化粧水で肌を整え、栄養成分を浸透しやすくしてから行いましょう。

ホットアイマスク

目の下の血行を促進しましょう。長時間のPCやスマートフォンの使用などで、筋肉が固くなり、血行が悪くなります。温めたタオルか、目もと専用のホットアイマスクでじんわりと温め、血液循環を促進しましょう。

リラックス効果もあります。最近では市販でも、使い捨てのホットアイマスクが販売されていますので、ぜひ使ってみてください。

オススメのアイケアアイテム

ニールズヤード レメディーズ

フランキンセンスインテンスアイクリーム

15g 11,000円(税込)

オーガニックブランドのニールズヤードから、アイクリームのご紹介です。オーガニックの植物の生命力と高い保湿成分で、ハリ・弾力のある目もとへ導きます。

フランキンセンスのウッディーでスパイシーな香り。フランキンセンスは、紀元前から使われていたという、古くから愛される香りです。

SUQQU

インテンス リッチ アイ クリーム

13g 19,800円(税込)

酵母エキス、ゲットウ葉エキス、海藻エキスの3つの保湿成分が配合され、エイジングケアにもオススメです。

付属で、スックオリジナルのアルミニウム製アプリケーターがついていて、保湿と同時に血行を促進、老廃物を流します。

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aya

ayaヘアメイクアップアーティスト/美容ライター

外資系化粧品ブランドの美容部員、ヘアメイクの経験で美容の良さをたくさんの日本女性に知って欲しいと思い、フリーランスで活動中。美容と健康、心は繋がっていると知り、アロマ検定1級取得。食べ物、運動についても興味を持ち始め、最近ではヨガ、筋トレがマイブーム♡

https://www.instagram.com/ayatyabi/