1年を頑張った自分にプレゼントを！

「もう今年もおわりだなぁ～」って、10月くらいから家族に言ってる私です。

12月入ったら、大掃除とか、年賀状とか書いたりして、バタバタ終わっちゃいそうになるんですが、わたしが毎年やっているのは、12月だからこそ「自分におつかれさまを言いたい！」

わたし自身、今年もいろいろあって、【ただがむしゃらに走って、家では充電が切れてしまう】
そんなリズムでした。

おうちでＤＶＤを観ていても、いつのまにか爆睡しているので（めちゃくちゃおもしろい内容でもですよ）、家族には毎回ごめんなさいしてます。

そんな自分に、せめて12月だけは1年の終わりに「頑張ったね！」って、プレゼントをあげることで、来年もまた『がんばろ～』って気持ちになります☆

今回は、「1年を頑張った自分にプレゼントしたいもの」として、コスメコンシェルジュのmayu3がオススメするエステサロン3選と、自宅でできるパック10選をご紹介します！

Mayu3がオススメするエステサロン3選

1．EVER GRACE

mayu3さん(@mayu3_honyalala)がシェアした投稿 – 12月 11, 2017 at 2:16午後 PST

お昼のテレビ番組「ヒルナンデス」でも取り上げられてる【目元集中ケアエステ】ができるサロン。意外と目元のエステをしているサロさんって少ないですよね☆ ここでは、「ラジオ波を使って目元のハリと潤い」をだしてくれるので、一回でも効果を実感できます☆

2．ルミエ・パリ

mayu3さん(@mayu3_honyalala)がシェアした投稿 – 10月 9, 2017 at 3:58午前 PDT

お部屋の中はパリの街並みをイメージした高級感のある作りで、雰囲気から贅沢な気分になります。

さらに、『アルティメッド　全身　リンパドレナージュ　デミ(80分)』はリンパの流れをよくしてくれる全身マッサージなので、デトックス効果が抜群☆

わたしも実際にやって、身体が軽くなりました☆冷え性や便秘症の方にもオススメですよ。

3.LIP

エステサロン LIP 南青山さん(@lip.minamiaoyama)がシェアした投稿 – 9月 22, 2017 at 9:11午後 PDT

青山にあるエステサロンで、雑誌でも取り上げられるほど話題のサロンです。特に、1度の施術で小顔＆プリプリ肌になれる「ハイフとサーマルフラクショナル」のコースは期待度大ですよ♪

オススメのパック10選

1．恵の本舗

mayu3さん(@mayu3_honyalala)がシェアした投稿 – 12月 14, 2017 at 3:29午前 PST

美肌効果がある温泉水をふんだんに使ってるマスク。肌質に合わせて9種類も展開しているから、自分好みのものがみつかるかも☆

2．プリンセスナイトリペア

mayu3さん(@mayu3_honyalala)がシェアした投稿 – 10月 29, 2017 at 5:06午前 PDT

寝ている間にパックができるアイテム☆ 馬プラセンタやコラーゲン、ヒアルロン酸まで入っているので、翌朝はハリと潤いを実感できますよ。

3．バイオマスク「セルアージュ」

mayu3さん(@mayu3_honyalala)がシェアした投稿 – 11月 10, 2017 at 4:12午前 PST

高純度MSC培養液(ヒト間葉系幹細胞順化培養液)を高濃度に含ませたもので、保湿力が高いです♪

肌にフィットしやすい素材で、「ナタデココ」みたいな質感が気持ちいいですよ。

4．糀姫フェイスマスク（ゆずの香り）

糀姫さん(@kouji.hime_official)がシェアした投稿 – 11月 7, 2017 at 10:53午後 PST

７回分のパックが入っていて、お得なアイテム。ゆずとハチミツの優しい香りで癒されます。

5．オーロラフェイスマスク

張替光輝さん(@kohhki1058)がシェアした投稿 – 11月 8, 2017 at 6:45午前 PST

柔らかくてフィット感のあるマスク。シルクを顔にのっけてるような感じ。エステサロンでも使われているマスクなので、本格的ですよ♪

6．うるおい肌習慣

SunSmile(株式会社サンスマイル) 公式さん(@puresmile_cosme)がシェアした投稿 – 9月 25, 2017 at 12:00午前 PDT

30枚入ったかなりお得なパック☆フタがしっかりしているから、パックも乾燥せずにつかえます。なりたいお肌のうるおいで選べるのは楽しいですよね♪

7．スプラッシュマスク

MONOゲート オフィシャルさん(@monogate_official)がシェアした投稿 – 10月 4, 2017 at 8:30午後 PDT

その名の通り、『炭酸マスク』。１液と2液を混ぜて自分でパックをつくるのが楽しいのと、ニオイがプリンのカラメルソースみたいな甘い香りで癒されます♪

8．リッツ　リバイバルジェットステムオイルマスク

【公式】コスメニスト編集部さん(@cosmenist)がシェアした投稿 – 12月 13, 2017 at 3:21午前 PST

美容液オイルのカプセルがついたパッケージ。マスクを使うときにカプセルを押してパックをつくるのがおもしろいですよ。

9．ヒタス「うるおう生せっけん」

mayu3さん(@mayu3_honyalala)がシェアした投稿 – 9月 22, 2017 at 7:03午後 PDT

プルプルのゼリーみたいな質感で、お肌に直接つけて泡立てる”生せっけん”
パックとしても使えて、洗い上りはしっとり♪

10．あおもり美肌パック「青森ねぶた」

モニターサイトGettysさん(@gettys.jp)がシェアした投稿 – 10月 25, 2017 at 9:01午後 PDT

パックにしながらたのしめちゃう青森ねぶたの柄。
インスタ映え間違いなし☆

肌に”効果的なサイクル”を知る

ダイエットでよく使っている方法なんですが、「もしかして、これ、、、肌でもいけるんじゃない？？」って思ったやり方があるので、こちらもみなさんにご紹介します☆

ダイエットとスキンケアって同じ？

スキンケアは、ダイエットと同じで、サイクルによって、栄養を取り込みやすい時期と、デトックス時期があります。

「いいものを使ってるのになんか効果でないなぁ」なんて思ってる方は、体のサイクルにあわせて、うまくスキンケアを変えてあげるのをおススメします。

Mayu3がおススメする「生理スキンケア」

生理１週間前と生理中

生理1週間前と生理中は体温が低くなったり、お肌が乾燥しやすかったり、むくみやすくなる時期。しっかり水分補給をしてあげて、保湿もしっかりしてあげると効果的です。

また、イライラする時期だから、体をあたためたり、リラックスできる香りの化粧品をつかうと気持ちが落ち着きそう♪

生理後１週間

生理でデトックスされた体は、体温が高くなり、お肌の調子もよくなります。この時期にパックや美容液を使うと、お肌に効果的ですよ☆

生理後２週間め

皮脂の分泌量が増えてニキビができやすい時期。水分はしっかりとりたいけど、油分系は少なめにしてあげましょう。

「自分へのご褒美」にエステサロンとパックでおススメのものを紹介させていただきました。

年末近くなると、ヘアカットをしに行く人は多いんですが、意外と肌のメンテナンスを気にする人は少ないかもしれません。

お部屋の大掃除と同じで、お肌の大掃除も一緒にやってみませんか？

それでは、今年もよいお年を！
来年もよろしくお願いいたします。

mayu3でした～☆