Press美容記事

#元気が出ない

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  春こそマインドフルネス！5月病を防いで元気美人でいるためのコツ

  就職や転職、進入学や引っ越しなど、春は何かとイベントが絶えない季節。目立ったイベントがたとえなくても、季節の変わり目ですから気温の寒暖差も大きく、どうしてもスト･･･

  イガラシ

  2019-05-10

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  「出かけたくない…」元気が出ない朝にすべき10のこと

  ウイークデーの朝目覚めたとき、体のだるさが残っていることはありませんか？ あるいはユーウツな気分を感じて、その日1日、ずっと鬱状態ひっぱってしまう予感が…そんな･･･

  haru

  2017-07-10