Press美容記事

#テラピー

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  効果あり！くまの「ぬいぐるみ」と寝るってこんなにいい！

  くまのぬいぐるみと寝ている人はいますか？中には、いい年になってクマと寝るなんてと思う人もいるかもしれませんが、精神的に効果があると科学的にも証明されています。で･･･

  Maki.C

  2017-02-19

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  週末に本当に「リラックス」するための7つのアドバイス

  長い1週間がやっと終わり、体がくたくた。そんな時には、もっとゆっくりと休息し、エネルギーを取り戻すことが必要です。 そのためにはどのようにすれば良いのでしょう･･･

  Maki.C

  2017-02-11