Q1. 美容に関して、この1年で「卒業した」ことはありますか？

YES　26%
NO　74%

YESは3割弱。一方NOが7割強と、この1年で考えると、特に「卒業した」ことがない人の方が多い結果となりました。

Q2. Q1. で「YES」を選んだ方に質問です。「卒業した」内容を教てください。

• つけまつげ
• まつ毛エクステ
• 厚塗りファンデーション
• ツヤだけのメイクを卒業しました。顔の高い部分にはツヤを残しつつ、崩れやすいところや頬の平坦な部分にはパウダーを丁寧に乗せ、崩れ防止に努めています。
• プチプラコスメから年齢に合ったコスメにチェンジしました。
• 盛りメイクを卒業しました。慣れるまでに違和感がありましたが。
• 個性的なメイク
• 濃いアイライン
• 二重のり
• 通常のマニキュアからセルフジェルネイルになりました
• オイルクレンジングを卒業しました。
• スキンケアのさぼりに卒業！忙しくてさぼるときもあったスキンケア…今はしっかり毎日かかさずにケアするようにしてます！
• 乾燥肌を卒業しました！季節に合わせてスキンケアアイテムを変えています。
• メイクしたまま寝てしまうことから卒業！
• 寝不足から卒業しました。寝る前はスマホを触らずしっかり寝てます。
• カラーコンタクトです。30歳になったので卒業！
• 傷んだ髪。カラーリング、パーマを一切やめて、艶々黒髪に戻った。
• コスメの衝動買い

具体的に卒業したことで多く挙がったのは、「つけまつ毛」、「二重のり」、「カラーコンタクト」、「濃いメイク」、「カラーリング」など、若者やギャル文化の印象が強い内容です。そのほか、肌や髪・身体の美容健康を意識するようになったという声が目立ちました。

Q3. 美容に関して、「卒業したい！」と思いながらなかなかできていないことはありますか？

YES　41%
NO　59%

Q4. Q3. で「YES」を選んだ方に質問です。なかなか「卒業できない」内容を教てください。

• お菓子を食べ過ぎること
• ダイエット
• カラコン
• スキンケアの手抜き
• ギャルメイク
• マンネリメイク
• アイプチ
• 厚化粧
• 毛穴の広がり、黒ずみ
• シミ隠し
• つけまつげ
• 乾燥肌
• メイクをしたまま寝る
• 夜更かし
• お酒の飲み過ぎ
• 喫煙
• 暴飲暴食
• 脱毛処理
• ニキビ
• いろんなコスメを集めてしまう
• 脂っこいもの食べること

「卒業したい！」と思いながら、約4割の方が「なかなか卒業できないことがある」と回答。
その内容は、ダイエットや美容健康に良くない食生活・生活習慣、厚化粧やギャル要素の強いメイク、 肌トラブルが挙がりました。特にお肌のトラブルに関しては、卒業に向けた努力をしても結果がすぐに出るわけではないですが、根気強く継続した自分を褒めてあげ、少しずつ改善することを楽しみたいですね。

Q5. Q3. で「YES」を選んだ方に質問です。「卒業する」には、どうすれば良いと思いますか？

• 22時以降はスマホをさわらない
• 規則正しい生活習慣を心がけること
• テレビやSNSの時間を美容に回す！
• アイメイクを変える
• ナチュラルメイクを研究する
• 自分の顔を好きになる
• 良い化粧品を見つけること
• 整形する
• クリームで毎日マッサージをする
• スキンケアを丁寧にする
• 基礎化粧品にこだわる
• 保湿を徹底する
• 甘い物を我慢する
• 三食の食事の質をよくする
• 正しいダイエットを知る！
• 毎日少しずつでいいから運動をする
• 意識して時間を取る、目標つくる
• 強い意志を持つ
• 禁煙
• ストレスをなくす
• 断捨離

「自分が変わる」ことを実現するために考えられることには、規則正しい生活と食生活、また、丁寧なスキンケアや運動など、美容健康に関係する行動の見直しが多く挙がりました。中には「整形」という声も。
やはり、「美は1日にしてならず」の通り、今一度、生活の改善や考え方と見方の角度を変えることの必要性を実感されている方が多いという結果になりました。
そして、ベースの部分を整え、メイクのチカラで、理想の自分を目指していきたいですね！