“グルテンフリー”の生活を送る美容家たちが急増中！

パスタやパンなど多くの身近な食べ物に含まれ、身体にとってはエネルギー源となる大切な栄養素ではあるものの、一方で体質によっては様々な不調を引き起こしてしまう可能性もある「グルテン」。

そんなグルテンを意識的に避けることで、腸内環境や肌荒れの改善などが期待できるため、近年では健康に良い影響をもたらしてくれることだけではなく、美容面においてのメリットにも大きな注目が集まっています。

「グルテン」が多く含まれる食べ物

• パン
• ピザ
• 餃子
• ケーキ
• 天ぷら
• カレー
• お酒（ビール、ウイスキー、麦焼酎など）
• 麺類（ラーメン、焼きそば、パスタなど）

日々の食生活を見直してみることはもちろんのこと、サプリメントは毎日ほぼ欠かさず摂り続けるものだからこそ、グルテンフリーなのかどうかを購入前に確認しておきたいところ。ぜひこれからご紹介するウェルネスブランドをお見知りおきください。

「グルテンフリー」のサプリメントを展開するウェルネスブランドをご紹介！

The Nue Co（ザ・ニュウ・コー）

混じり気のない天然素材が持つパワーを最先端の科学によって余すところなく引き出し、人間の健康を再定義することを目指した製品づくりに注力している、アメリカ発のウェルネスブランド“The Nue Co（ザ・ニュウ・コー）”。

「グルテン」「大豆」「甘味料」「人工着色料」などを一切添加せず、健康美を後押しするオーガニック原料をふんだんに使用したサプリメントを多数展開しています。

Ora Organic（オラ・オーガニック）

倫理的に調達された栄養価の高いオーガニック原料をもとに、健康や美容をサポートするサプリメントを生み出している、アメリカ発のウェルネスブランド“Ora Organic（オラ・オーガニック）”。

「グルテン」「大豆」「遺伝子組み換え作物」「乳製品」などは全て無添加で、錠剤タイプのみならずお好みの飲料に混ぜて摂取することができる粉末状のサプリメントも豊富に取り揃えられています。

MYPROTEIN（マイプロテイン）

健康食品やスポーツウェアなど多彩なラインナップを誇り、地球環境や動物への配慮にも尽力しているイギリス発のスポーツ栄養ブランド“MYPROTEIN（マイプロテイン）”。

コロナ禍による体重増加や肌荒れに悩まされている方にもおすすめな、ビタミンB12や亜鉛などの不足しがちな栄養素が詰め込まれた「グルテン」無添加のサプリメントが販売されています。

HUM Nutrition（ハム・ニュートリション）

消費者のお悩みに的確に応えることをミッションに掲げ、美容界からも熱い視線を集めているアメリカ発のサプリメントブランド“HUM Nutrition（ハム・ニュートリション）”。

「グルテン」や「遺伝子組み換え作物」が無添加な、さまざまな栄養素を効率良く補いながら健康的な美しさを叶えるサプリメントが数多く展開され、眺めているだけでも心浮き立つ色鮮やかなボトルデザインにも定評があります。

ORGANIC INDIA（オーガニック・インディア）

オーガニック農業を通して人々の発展に貢献するべく1990年に創立された、インド発のウェルネスブランド“ORGANIC INDIA（オーガニック・インディア）”。

「グルテン」や「遺伝子組み換え作物」などを一切添加せず、USDA（アメリカ農務省）オーガニック認証を取得した歴史あるハーブを贅沢に用いて安全性の高いサプリメントを製造しています。

Natrol（ナトロール）

原料調達から製造に至るまで厳格な品質チェックを行い、豊富な栄養補助食品を取り揃えるアメリカ発のウェルネスブランド“Natrol（ナトロール）”。

アレルギーを引き起こす恐れのある「グルテン」「甲殻類」「卵」「牛乳」「大豆」などは無添加で、身体の健康維持にも美髪にも欠かせないビオチン（ビタミンB群）やコエンザイムQ10を含有したサプリメントも展開されています。

Life Extension（ライフ・エクステンション）

人間の健康寿命を目指すことをミッションに掲げる、アメリカ発のウェルネスブランド“Life Extension（ライフ・エクステンション）”。

「グルテン」「砂糖」「遺伝子組み換え作物」などは一切添加されておらず、便秘改善やダイエットに役立つ数種類の栄養素が凝縮されたサプリメントが取り揃えられています。

Goli Nutrition（ゴリ・ニュートリション）

幸福と健康的なライフスタイルは密接に関係しているという信念に基づいて設立された、アメリカ発のサプリメントブランド“Goli Nutrition（ゴリ・ニュートリション）”。

「グルテン」「合成着色料」「動物由来成分」「遺伝子組み換え作物」などを添加せず、おやつ感覚で摂取することができるグミタイプのサプリメントも展開されています。

いかがでしたか？

身に覚えのない頭痛や倦怠感が続いているという方は、無意識のうちに“グルテン”を過剰摂取してしまっている可能性も。

多忙なスケジュールにも負けないタフな健康美を叶えるためにも、上手にカットしていきましょう。