ビタミン不足になると、肌はどうなる？

30代に突入し、「なんだかくすみが目立ってきたな…」「ハリや弾力が気になってきた」「これまで使っていた化粧品では満足できなくなってきたかも？」そう思い始めた方もいらっしゃるのでは？

あらゆる肌トラブルに悩まされる世代ですが、さまざまな原因が考えられる中で1つ参考にしていただきたいのが「ビタミン不足」です。ビタミンには、実は様々な種類があるのを皆さんご存知でしょうか？

ビタミンB

大人特有の肌あれを防止

ビタミンC

肌を引きしめる／乾燥を防ぐ

ビタミンA＆E

肌のハリ・うるおいを保つ／肌あれトラブルを防止／乾燥を防ぐ

ビタミンは肌を綺麗に保つためだけではなく、健康にも欠かせない成分です。ただ、このビタミンをヒトの体内で生成することは難しいと言われており、ビタミンの種類によっては壊れやすい性質もあるんです。なので、外部から積極的に補うことがとても大切です。

この理想的にして少々厄介なビタミンを肌から補うことができる画期的なスキンケアラインが、今回ご紹介する「ViTAM（ヴィータム）」。

ViTAMは美容成分を「与える」だけのスキンケアにとどまらず、美しい肌を引き出してくれるんです！

ViTAMのスキンケアステップはシンプルでありながら、4種類のビタミン成分と厳選された美容成分を掛け合わせることにより、相乗効果で高いスキンケア効果も期待できます。魅力たっぷりのViTAMコスメ、どんなラインナップなのか、詳しくご紹介していきます。

今取り入れたい新習慣！ViTAMのビタミンルーティン

ViTAMが推奨するビタミンルーティンは、クレンジングからスタートします。クレンジング後の保湿美容液、ジェルクリーム、さらにはファンデーションにまでビタミン成分をIN！朝晩、そして日中までもビタミン成分を肌の角質層に届けることができる、肌の強い味方に。

後ほど詳しくご紹介しますが、シンプルなステップでお手入れが完了するので、毎日のスキンケア時間も有意義なものに。

「落とす」「補う」「守る」全ての過程でビタミンに触れることができ、ViTAMならではのバランスの良い「美容成分の掛け合わせ」処方で、トラブルに負けない肌を目指すことができます。

また、香りにも注目！ビタミンを象徴するような爽やかな香りは、朝は眠たい気分をスッキリとさせ、夜は優しく癒しを与えてくれるような誰もが好む香り。深呼吸をしながら、じっくりスキンケアタイムを味わって欲しいです。

ViTAMスキンケアラインを徹底レビュー！

クリア ジェル フォーム B

155ml　4,400円（税込）

「クリア ジェル フォーム B」には、大人特有の肌あれから肌を守る「ビタミンB」、そして5種類のヒアルロン酸をはじめとする保湿成分が贅沢に配合されています。

こちらはただのジェルクレンジングではなく、なんと泡洗顔まで一緒にできる優れもの！クレンジングと洗顔料、1本ずつ用意するのが億劫だと感じる方や、クレンジングも洗顔も一気に済ませちゃいたい！という方にはぴったりですね。

まずは3プッシュ程度をとり、メイク汚れと絡ませ全体に馴染ませます。その後、水を適量とり、マッサージをするように泡立てて洗顔をします。

比較的さらりとしたジェル状になっており、スルスル伸び広がります。テクスチャーが重たくないので、力を入れなくても全体に馴染ませることができ、クレンジング中の手の圧による負担が軽減できます。

量はケチらず、適量もしくは多めに手にとり、まんべんなくメイク汚れと馴染ませることが大事です。

洗顔料として使用する場合は、そのまま泡立てちゃいましょう。泡立ち方は比較的穏やかですが、柔らかい泡に包まれながら浮いてきたメイク汚れをすっきり洗い流すことができ、気分まで爽快！朝は洗顔料として使用できるので、最初に泡立てて使用します。

洗い上がりは突っ張った感じもなく、これから寒くなる季節にも使いやすいと感じました。

シェイク ワン ミスト C

155ml　5,500円（税込）

こちらのミスト状化粧水は、「化粧水層」と「美容液層」が1本に含まれており、独自処方で乳液並みの保湿力を発揮するそうです。こちらには2種類の「ビタミンC」※が組み合わさっているほか、コラーゲンやプラセンタ、セラミドなどの頼もしい保湿成分も配合されています。

ミスト状になっているので、とにかく馴染ませるのがとってもラク！手に出して1カ所ずつ馴染ませる手間がなく、ミストを吹きかけ軽く手のひらで顔全体を包み込むだけでOKなので、忙しい日や疲れてスキンケアをする元気がない…という日の強い味方です。

※3―O―エチルアスコルビン酸、アスコルビルグルコシド

使用感は、とてもみずみずしい印象。まずは化粧水層と美容液層を振って混ぜ合わせ、顔全体に吹きかけます。さらにその後振らずに化粧水層のみをプラスで吹きかけることで、肌表面にまとったオイル層と化粧水層が肌の上で乳化し、保湿・バリア機能もサポートしてくれるそうです！

自分の肌状態、気温の変化に合わせて簡単に使い分けることができるのも魅力ですね。

また、こちらはスキンケアの過程だけでなく、メイク後にも使用できます。メイク後、メイク直しとして使う場合は、化粧水層のみを吹きかけるのがいいそう。ベタつきは感じないので、メイクの仕上がりにも影響しにくく、ツヤっとした肌を演出することができました。

どんなシーンでも使うことができるので、1本あると便利ですね。

リペア モイスト パック AE

50g　5,720円（税込）

こちらは肌にハリやうるおいを与えるといわれている「ビタミンA」、紫外線ダメージをケアするといわれている「ビタミンE」がダブルで配合されています。

他の商品と同じく、ヒアルロン酸やセラミドといった保湿成分、さらに肌のコンディションを整える効果のある9種類の植物エキス※、年齢に応じたお手入れができるクロノシャルディ（ブドウ果実エキス）が配合されています。

ぷるんと弾力のあるジェル状になっており、形状記憶されたジェルクリームが、肌の上にピターっととどまる感覚がとても心地いいです。その使用感は、まるで「塗るパック」。

洗い流しは不要で、厚みのある膜感は安心感もあり！寒い季節の乾燥には負けない、ぷるんぷるんでなめらかな肌に導きます。

贅沢なパックケアを手軽に取り入れることができるので、毎日のスキンケア時間もワンランクアップ！

こちらも適量を意識すれば、夜だけでなく朝のメイク前にも使うことができました。もっちりツヤのあるベースメイク作りを楽しむことができましたので、朝晩継続して使用することをおすすめします。

スパチュラも付属されているので、衛生面でも問題ありません。

※オウゴン根エキス、マグワ根皮エキス、ハトムギ種子エキス、カンゾウ根エキス、カンゾウ葉エキス、トウキ根エキス、ナツメ果実エキス、スイカズラ花エキス、カワラヨモギ花エキス

スキン BB ファンデーション

［ファンデーション］12g　6,380円（税込）
［レフィル］12g　5,423円（税込）

こちらはなんと4種類ものビタミン成分配合※で、スキンケア効果を実感しながらメイクアップ効果で肌を均一で美しく、透明感のある仕上がりへと導いてくれます。

こちらは化粧下地や日焼け止め効果（SPF50+・PA++++）も含まれているので、毎朝のメイク時間も短縮できます。日中のお手入れも怠りたくない！という方や、朝は忙しくてメイクになかなか時間を取れない！という方でも、手抜き感なくメイクを仕上げることができますよ。

こちらにはスポンジではなく、ブラシが付属されています。ブラシで馴染ませることで、厚塗り感なく自然なツヤ肌に仕上げることができます。

また、毛穴の凹凸をしっかりカバーすることができ、均一ななめらか肌に！必要な箇所だけ指で重ね付けすれば、コンシーラーがなくともこれ1つでカバーすることができました。

写真：ミスト後になじませて、よりツヤを出した仕上がり

筆者が感動したポイントとして、とにかくパウダーがとってもきめ細やか！まるでクリームと勘違いしてしまうようななめらかな質感なので、粉っぽさは感じません。肌と一体化するような自然な仕上がりが叶いました。

※ビタミンA（パルミチン酸レチノール）、ビタミンB（トリスヘキシルデカン酸ピリドキシン）、ビタミンC（テトラヘキシルデカン酸アスコルビル）、ビタミンE（トコフェロール）

忙しい日も手軽にビタミンチャージ！

美容意識の高いbyBirth読者の皆さまは、普段から丁寧なスキンケアを心がけている方が多いかと思います。とはいえ、忙しい日が続いている時や体調が優れない日はなんとなく手抜きしたくなるもの。

ViTAMのスキンケアラインは、1本で2役を担っていて、時短になるアイテムが揃っています。癒される香りも相まって、忙しい日にも思わず手が伸びる、そんな素敵なラインナップです。

ぜひ毎日の新しい美容習慣として、ビタミンルーティンを取り入れてみませんか？気になる方は、ぜひチェックしてみてくださいね！

ブランド公式サイト：https://vitam.jp/

◆まず「シェイクワンミストC」からお試ししたい方はこちら：https://vitam.jp/shakeone/lp01/