30代・40代女子におすすめの「歯磨き粉」3選！悩み別に人気商品を紹介

年齢を重ねるごとに増えてくる歯やお口の悩み。30代～40代の女性では、口臭、歯の色（着色汚れ）、歯周病、知覚過敏などの悩みがよく聞かれます。（歯周病は歯肉炎・歯周炎の総称です。）

オーラルケアは、大人の女性として見た目を美しく保つためにも、全身の健康を整えるためにも、毎日意識して行いたいですね。

今回は、30代～40代女性におすすめの歯磨き粉を、悩み・目的別にご紹介します。

歯周病予防に！「システマEXハミガキ」

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• 価格：418円（税込・編集部調べ）
• 容量：130g
• 会社：ライオン株式会社

システマEXハミガキは、高濃度フッ素（1450ppm）を配合した医薬部外品の歯磨き粉です。

薬用成分IPMP（イソプロピルメチルフェノール）が歯ブラシの届きにくい場所の歯垢を徹底殺菌し、IPMPとコーティング剤によって歯周病菌の付着を防ぎます。さらに薬用成分LSS（ラウロイルサルコシンナトリウム）が口臭を予防し、フッ素が虫歯も予防。

爽快感のあるメディカルクールミント香味と、さっぱりしたエクストラハーブミント香味の2種類から選べます。お手頃価格なので、「まずは手軽に歯周病予防を始めたい」という方におすすめです。

ホワイトニングに！「ホワイトエッセンス クリストホワイト」

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• 価格：2,420円（税込）
• 容量：100g
• 会社：ホワイトエッセンス株式会社

ホワイトエッセンス株式会社は、歯のクリーニングやホワイトニングなどの歯科サービスを提供している会社で、全国に約200院を展開しています。

クリストホワイトはもともと歯科専売品でしたが、自宅で気軽にケアできるようにとの思いから、現在は公式オンラインショップやAmazon、ロハコなどで購入できるようになりました。

美容成分のナノプラチナ、低研磨剤のナノゼオライトを配合しているのが特徴です。香味はさっぱりしたプレミアムミント味。

白い歯に憧れている方や、ホワイトニング後の効果を長持ちさせたい方におすすめです。

歯のホワイトニングで豊富な実績を持つホワイトエッセンス社が開発した歯磨き粉は、試してみる価値がありそうですね！

7つの働きがひとつに！「シュミテクト コンプリートワンEX」

• 価格：700円（税込・編集部調べ）
• 容量：90g
• 会社：グラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパン株式会社

シュミテクト コンプリートワンEXは、システマEXハミガキと同様に高濃度フッ素（1450ppm）を配合した医薬部外品の歯磨き粉です。

知覚過敏の方のために作られており「シミるのを防ぐ」「歯周病予防」「歯を白くする」「ムシ歯予防」「口臭防止」「口中クリーン」「ブラッシングによる歯石沈着予防」の7つの働きをしてくれます。

メントールとハッカを配合し、清涼感のある香味です。

「ひとつの製品で歯のトータルケアをしたい」という方におすすめです。

目的に合う歯磨き粉で美しい歯を目指そう！

30代・40代女性におすすめの歯磨き粉をご紹介しました。

かつては虫歯予防の製品がメインだった歯磨き粉ですが、いまでは見た目や口臭、歯周病予防など、さまざまなニーズに対応する製品が登場し、種類も非常に増えています。どの歯磨き粉を選ぶべきか迷ったら、悩みや目的に合う成分が配合されているものを選ぶのがおすすめです。

丁寧なブラッシングを毎日の習慣にして、いくつになっても健康的で美しい歯を保ちたいものですね。