朝晩でスキンケアを変えて効率的な肌ケアを！使い分け美容法のススメ
毎日同じスキンケアで肌の変化が乏しくなってきたときは、朝と晩の使い分けで変化をつけてみませんか？同じようで目的が違うそれぞれのスキンケアタイム。お気に入りのアイテムをもっとうまく利用して、ワンランク上の美肌作りを目指しましょう。
- 2020-08-29
- りりー
ワンランク上のスキンケアを求めて
「美肌は1日にしてならず」ということで、努力の継続は肌にとっても大切な事です。美肌のために何年もお気に入りの製品をリピートしている！という方もいますし、新作を試すのが好きな方もいるのではないでしょうか。30代を迎えて肌の調子が少しずつ変化していくこの時期に、1度試してほしいのが使い分け美容法。
実は、朝と夜ではスキンケアの目的が違うことを知っていましたか？肌の修復に焦点を当てた夜用の美容液が売られているように、もしかすると手持ちのスキンケア製品にも向き不向きがあるかもしれません。そこでより効果的にスキンケアを行うために、朝と夜でスキンケア製品を使い分けるのです。
朝のスキンケアは1日の肌を左右する
では、まず朝一に行うスキンケアからご紹介していきましょう。スキンケアは夜に集中してしまいがちですが、日中の肌を決めるのは朝のスキンケアなんです。
1番初めのステップである洗顔は、何よりも重視して選ぶべき。寝ている間に肌に付着した汚れやホコリは洗い流し、肌に必要な油分を残してくれるものが理想です。肌の水分と油分のバランスが崩れてしまうと、せっかく施したメイクが崩れてしまう原因にもなります。優しく落として、必要な分を補う。これが朝のスキンケアの役割です。
きちんとスキンケアをしたつもりなのに、メイクが崩れやすい！その原因とは？
試行錯誤してもなかなかメイクのもちが良くならない…という悩みを抱えている方も多いですよね。30代以降の女性に当てはまりやすいのは、乾燥によるメイク崩れです。
肌の潤いが不足していることが原因で、それを補うために皮脂が過剰に分泌されてテカって見えたり、ファンデがヨレてしまいます。まずは洗顔の洗浄力が強すぎないか、そしてスキンケアでの保湿が十分にできているかチェックしてみてくださいね。
ACSEINE リセット ウォッシュ
3,300円（税込）
プッシュするだけできめ細かな泡が出現。肌を撫でるように洗ったら流すだけの時短アイテムです。
肌トラブルで分厚くなってしまった角質を、天然多糖類とグリコール酸が優しくオフ。肌のゴワつきやくすみを取り除き、水分の届きやすい状態へと整えてくれます。
無香料・無着色・アルコールフリーで肌への刺激は少なく、しっとりと滑らかな洗い上がりです。
KANEBO フレッシュ デイ クリーム
6,000円（税抜）
美容賢者として知られる田中みな実さんが愛用している！とSNSでも話題になったアイテム。こちらは朝用に作られたクリームで、爽やかな香りとともに肌を起こし、メイクのりのよい状態にセットしてくれます。
赤ちゃんの肌を包み込む胎脂に着想して作られた「ベビーソフトオイル処方」を採用。肌を乾燥から守り、夕方まで綺麗をキープし続けます。SPF15で紫外線もカットしてくれるのが嬉しいポイント。
POLA Red B.A ボリュームモイスチャーローション
9,900円（税込）
（画像左）
角質層までじっくりと水分を行き届かせて、弾むようなハリ感を叶えてくれる化粧水です。ジェルのような新感覚のテクスチャーが、肌に溶け込むように素早く馴染み、ベタつきを感じさせません。
ポーラのRed B.Aは、そろそろエイジングケアを始めようかな？という方におすすめのシリーズ。年齢を重ねるごとに気になり始めるくすみやハリ不足を解消し、若々しい肌をキープすることができます。優しく香るフレッシュフローラルに朝から気分も癒されますよ。
夜のスキンケアで肌の活力を取り戻す
1日を終えた肌は、エアコンや紫外線などの外的ストレスに影響を受けて疲れている状態です。今日の疲れを明日に持ち越さないためにも、夜のスキンケアで肌の活力を取り戻してあげましょう。
睡眠中に分泌される成長ホルモンには、皮膚のターンオーバーを促す役割があります。夜につけるスキンケア製品は、より肌を回復させてくれる、美容成分がたっぷりと含まれたものを選ぶのがおすすめ。夜の間にパワーをしっかり届けて、朝からからハリのある肌を目指しましょう。
イヴ・サンローラン ピュアショット ナイトセラム
11,550円（税込）
モロッコ産のサボテン、ムーンライトカクタスをブレンドして作られた2層式の美容液。ムーンライトカクタスから抽出されるエキスには肌を整える成分が含まれており、疲労で崩れた肌のバランスを取り戻してくれます。
使用した翌朝には内側はふっくらと、外側はツヤのある明るい肌に変化。グリーンフローラルの香りが心地の良い睡眠へと導いてくれますよ。
エスティ ローダー アドバンス ナイト リペア SR コンプレックス II
50ml 14,850円（税込）
エスティーローダーで1番の売り上げを誇る人気美容液。肌本来のリズムに合わせてスキンケア効果を発揮し、潤い溢れる若々しい肌へと導いてくれます。
独自のテクノロジーを採用した美容液は、夜に使うことで日中のダメージをリセットしつつ、エイジングケアも叶えてくれる代物。馴染ませた瞬間から分かる肌の潤いに驚くはずです。
アスタリフト ナイトチャージクリーム
7,700円（税込）
眠っている間にじっくりと肌へアプローチし、角質層のすみずみまで美肌成分を届けてくれるナイトクリームです。オレンジ色が特徴のクリームには、うるおい成分であるセージ葉エキスを配合。翌朝にはぷるんとハリのある肌に出会うことができます。
コクのあるテクスチャーのクリームが肌にヴェールを作るように密着し、肌を柔らかく整えてくれますよ。
もっと美しい肌を手に入れよう
スキンケア製品の使い分けは、今まで色々な美容法を試してきた方にもおすすめの美容法。今あるものでも簡単に始めることができるので、1度手持ちのアイテムを見直して、よりよいタイミングで活用してみてくださいね。
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