美は手先に宿る？毎日やるべきハンドケア＆おすすめハンドクリーム

ハンドクリームを塗るついでに毎日やって！

手先の乾燥が気になる季節なので、多くの方がハンドクリームをこまめに塗っていると思います。美しい手先を目指すのなら、クリームを塗るついでにマッサージをするのがおすすめです。

マッサージによる血行促進効果で手先の冷えが気にならなくなるだけでなく、全身の血行が良くなり顔のくすみが気にならなくなる、という効果もあるのだとか！

ハンドマッサージのやり方

1：クリームを人差し指の第一関節までとる

2：手の平、手の甲全体にまんべんなくクリームを広げる

3：指の1本1本にクリームをのばす。付け根から指の先まで引っ張るように刺激する

4：爪の周りも軽く押しながら丁寧になじませる

5：指の間を反対側の親指でつまみながら刺激する

寝る前にはハンドクリームをいつもよりもたっぷり使って、綿の手袋をはめてから布団に入ると、保湿効果が高まり、翌朝すべっすべの肌になりますよ。

手先の状態別ハンドクリームの選び方

ドラッグストアに行けば様々な種類が販売されているハンドクリーム。香りを基準に選ぶ方も多いと思いますが、手先の状態別に選ぶと、より効果が実感できますよ。

乾燥によってガサガサしている状態：ビタミン配合のハンドクリーム

ビタミンの中でも、とくにビタミンEは、強い抗酸化作用を持つほか血行促進作用も持ちます。なので、血行を改善し冷えが気になる方に◎。

血行促進される、ということはターンオーバーを促してくれるということなので、荒れてしまってヒビやあかぎれが気になる方にもおすすめです。

かさつきや粉が吹いている状態：保湿系のハンドクリーム

潤い不足で手先がガサガサしているときには、ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分が配合されているハンドクリームを選んで。デイリーづかい用のハンドクリームとしても！

硬くてゴワゴワしている状態：尿素配合のハンドクリーム

手先が硬くてゴワゴワしている状態には、角質を柔らかくしてくれる尿素配合のハンドクリームが◎。ただし、使いすぎてしまうとバリア機能が低下してしまい、敏感な状態を招いてしまう可能性があるので、尿素入りのハンドクリームは肌が硬くなってしまった時のみにしましょう。

おすすめハンドクリーム4選

ユースキン hana　ハンドクリーム

ユースキンといえば特徴的な香りと、黄色いクリームでおなじみですが、こんなにキュートなパッケージのものもあるのです！

しかも、香りは全4種類。頑張る手に贈る花の優しい香りです。もちろん無香料タイプのものもありますよ。

ユースキンの特徴であるビタミンの配合や高保湿なのはそのまま、コクがありつつもべたつかず、日中でも使いやすいテクスチャーです。

癒される香りが揃っているので、ぜひお気に入りの香りを楽しんで！

M-mark　シア脂のハンドクリーム　700円（税抜）

シンプルな処方が魅力的なハンドクリーム。有機栽培・無農薬のシア脂（シアバター）と、保湿成分グリセリンがしっとりした潤いと水分の蒸発を防ぎます。

無香料なので、香りが苦手な方にもおすすめです。

SUQQU　センティッド モイスチャライジング ハンドクリーム WT　4,000円（税抜）

（画像はミニサイズです。）

メイクアイテムに注目が集まりがちなSUQQUですが、スキンケアも優秀。みずみずしいテクスチャーながら、しっかり手先を保湿し、しなやかな艶めきと、ふっくらとしたハリのある手元へ。

「麻布 香雅堂」の監修の香りは、すがすがしい白茶です。

DHC UV ハンドクリーム　900円（税抜）

首とともに年齢が表れやすいパーツである手。冬でも紫外線対策を怠るとのちのち後悔することに。とはいえ、ハンドクリームも日焼け止めもどちらも塗るのが面倒、という方におすすめなのがこちら。

日焼け止めにありがちな軋みなどは一切なく、使い心地は高保湿なハンドクリーム、という印象です。

ハンドケアを習慣化して！

美しい手先を目指すなら、ハンドクリームをただ塗るだけではなく毎日のマッサージが必要不可欠。ぜひ、習慣化して見惚れるような手先を手に入れてくださいね。