Press美容記事
#ストレス発散
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ストレス解消が上手で、フットワークが軽く、人気者。何か重要な決断をしないといけない時には、不安がらずに自分の理想や感情をよく知った上で決めることができる。 そ･･･
2016-08-23
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タバコやめたい時、やはり手元がなんだか寂しくなり手持ち無沙汰になりますよね？ では一体、タバコ持っていない指は何をしたらソワソワしなくてすむでしょうか。 1･･･
2016-08-22
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心のデトックス！”涙活”でスッキリ！泣いた後に目の腫れを解消するコツ
仕事で嫌なことがあった。彼にフラれた。たった1週間の間だけでも、いろいろなことが身にふりかかってくるもの…。本当はストレスフルで精神的につらいのに、さらに頑張ろ･･･
2016-08-19
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素敵なボディになるには、日々、筋肉トレーニングを続ける必要がありますよね。実は、気持ちの作り方も同じなんです！ 日々には、失恋、仕事での問題、友達とのけんかな･･･
2016-08-17
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仕事中はなかなかリラックスして過ごすというのは難しいという方も多いと思います。 でも、少し工夫することで、ストレスを軽減したり、オフィスの中でも気持ちよく健康･･･
2016-08-17
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女性は男性よりも2倍も憂鬱な気分になりやすいと言われています。 新米ママ、キャリアを積んだ女性など、人によっていろいろな環境があり、憂鬱な気分を持っています。･･･
2016-08-15
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夏休みを100%楽しんでますか？！休み後の”倦怠感”とお別れする方法！
ヴァカンス前やヴァカンス中から「これが終わったらまた仕事が始まる。」という考えが頭によぎっていませんか？ 実はたくさんの人がこのように考えていて100%夏休み･･･
2016-08-12
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ストレスを開放する「幸せ」へのレッスン。男性が教えてくれる5つの大切なこと。
時に、男性の身勝手な行動にイラつくことがあるという方も多いのでは？ それに比べ自分を振り返ると、いつも、失敗しないようにと気をつけてばかりで、好きな事ややりた･･･
2016-08-05
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寝ても寝ても寝足りないし、朝から憂鬱な気分。 本当は会社を休みたいけど、さすがにそんな甘いことを言ってもいられず…。毎日必死に疲れを振り切って出社している働き･･･
2016-08-03
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心も身体も”ほっ”と！疲れもストレスも開放！「ハーブティー」でリフレッシュ♪
すっきり爽やか！疲れたときは「ハーブティー」で心も身体もリフレッシュ♪夏は暑さが厳しくなって、胃腸もお肌も心も、何もかも不調に。ストレスが溜まると、さらに体調が･･･
2016-08-02
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肌やお尻にハリがなくなってきて、老化を感じたことがある人も多いと思います。肌や身体は、20代から30代と移り変わる時に少し状態が変わります。特に周りの環境による･･･
2016-07-27
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足の親指でチェック！あなたのストレスレベル＆リフレッシュ法は？
仕事で疲れが溜まっている… 育児で疲れが溜まっていく一方… なかなかリフレッシュする時間がとれない… やはり、現代生活は、ストレスが溜まってしまうことが多･･･
2016-07-25
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通勤時、リラックスしていますか？ 特に夏は友達が旅行に行ったり、楽しそうな話を聞くと、通勤がますますストレスになってしまうようなこともありますよね。 「いつ･･･
2016-07-20
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毎月、生理前後になると、体調不良になって、ひどいときには会社を休むことに。女性同士でも体調に差があると、周囲には、なかなか理解してもらえないときがあるでしょう。･･･
2016-07-19
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せっかくの休日、本当に心の底からリラックスできていますか？電話、メールにSNS、いろんなことに返事をしたり、対応して、時間に追われた休日を過ごした経験は誰にでも･･･
2016-07-02
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女性の体は子宮の機能バランスを整えるために、月経が毎月起こります。そして、生理中は腹痛や頭痛、吐き気やめまいなど、人それぞれ症状は異なる「生理痛」に悩まされてい･･･
2016-06-30
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シンプルなシャツやデニムを合わせて、シンプルに着こなしたい！ でも夏は冬や春と違って、ちょっと歩いただけで、汗がじんわり。 もしかして、嫌な臭いを出していな･･･
2016-06-29
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「あ～もう無理！」仕事から帰ってきて、疲れがどっと溜まっていることが分かると、体内の毒を外へと出したくなりませんか？“デトックス”と呼ばれる方法は、いくつかあり･･･
2016-06-24
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あなたの持っている力をいろいろなアクティブやクリエイティブなことに使いましょう。外の世界に目を向け、人生を良くするために、楽しむために、健康になることに意識を持･･･
2016-06-20
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ダイエット中でも安心してアイスを食べるには？簡単な手作りアイスで満たされよう
最近は気温がぐっと上がり、太陽がジリジリと照らす暑い日も多くなってきました。そんな日には冷たいものが自然と食べたくなり、ついついアイスに手が伸びてしまうのではな･･･
2016-06-18
今を一番輝く時に。30代を楽しむビューティメディア「byBirth」